明けましておめでとうございます〜〜 2年の別所です〜〜〜〜 今年も名工水泳部をよろしくお願いします(主将でも副将でもないんでこんなこと言う権利無いんですけどね) 新年1発目のブログ担当になってしまったのできっちり書かないとダメなふいんき(←なぜか変換できない
雑談
背中に雀の文字を背負う者たち
こんにちは、名工水泳部OB元名誉麻雀委員の山口です。 先日の12/18に同期と名古屋駅にて麻雀をうってきたので、雀跡の記入お願い致します。 山本 1300 鈴木 41900 山口 44700 尾関 20100 現役部員の皆様へ 突然のブログすみません。荒らしではないです。 この
ナン４枚
こんばんは、岩田です 本日のメニュー・・・といきたいとこですが写メとるの忘れてたので明日載せます(´･ω･`) 今日は練習後ムバル？みたいな名前の店に行きました カレーの店でナンがおかわり自由ということでした 最高記録があーちゃん先輩の４枚ということで、僕が４枚
今日も暑い・・・
こんばんは、岩田です。 本日のメニューです↓ 筋トレ 腹筋 UP 400 Sc 25×10 F-M-P-B-T 40" K 100×4 Rolling 2'(2'15")(2'30") 200×4(3) Hold 3'40"(4')(4'30") 50×6×2 1t:No Board
一週間ぶりの練習！
こんばんは、岩田です。 大旅行も終わりまして本日から日曜日を除いては毎日練習となりました！ また今日から福谷＆原田メニューがスタートしました。 これが本日のメニューです↓ 筋トレ 腹筋 UP 400 Sc 25×10 F-M-P-B-T 40" S 50×4×4 IM-O Des 50
