2年木之下です。ヘマしたので連投です。反省してます。今日のメニューは築が作ったらしいです。やっぱりメニューって人によってかなり違いますね。スプリンター歓喜のハードメニューでした。最近自分スプリントメニューをしてないためかなかなか出力があがりません。かなりと
2024年09月
夏練もうそろ終わりそう
2年木之下です。久々にブログ書きます。いつの間にか夏も終わりそうな感じです。今年はプールはそれなりに綺麗です。去年とか虫の死骸とか藻とかでプールが緑でしたけど。蕁麻疹がでた記憶あります。それでは9/4のブログです。この前足を怪我してなかなかキックメニューが辛
夏休み☀️
お疲れ様です。1年野口です。9月3日のメニューです。今週で学校でのスイム練が終わるため、今年学校で泳ぐのもあと3日です。全国公後からどれだけ泳いでも体が重く、体力がなかなか戻ってきません。11月に大会があるので、あと2ヶ月泳ぐ量が減るけど体力が落ちないようにしな
