インフルエンザの予防接種を受けなかったものの末路

1年木之下です。またジャンケンに勝ちました。ちょっと書き過ぎでは?1/24の筋トレ組のブログです。雪が降ってたんで、トレーニングルームで筋トレでした。懸垂、ベンチプレススクワット、ラットマシンを主にやりました。ラットマシン初めてだったんですが、懸垂より強度が高

期末頑張んなきゃ

お疲れ様です。1月からちょっと体調不良が長引いてる速水です。タイトルは何も関係ないです。はい今日も昭和スポーツセンターでスイム練組は練習してきました。笹川先輩が来てくれたので池田くんのフォームチェックをしていただいたり腹圧の入れ方を学びました。自分は割と自

運の前借りしてるんじゃないだろうか。

お疲れ様です。夏以来のブログを書くことになりました。3年の杉浦です。最近階段を登るだけで息切れします、運動不足ですね。ﾛｳｶｼﾞｬﾅｲﾖ。それでは1/22分のメニューです。プランクとか懸垂が着実に現役時よりキツくなってます。普段使わない筋肉から衰えていくんだなぁ。腹筋

ミスド甘すぎる

こんにちは。タンヤオよりチャンタ、チャンタよりジュンチャン、ジュンチャンよりサンシキが好きです。3年の高山です。最近麻雀を打ててないので、気晴らしにMリーグを見たら楽しかったです。そんだけです。1/23(日)の名市大との合同練のメニューです↓ABC1、2ヶ月ぶりに泳ぎ

今年度（まだ終わってないけど）ブログを1番多く書いているのは、、、、、

1年木之下です。ジャンケンで親にも関わらず、2連チャンになりました。1年の中ではブログ1番書いてる自信あります。下の方に今年度、4/1~今日までのブログを書いた人の集計してみました。集計ミスは多分あります。深夜にまとめたので。ということで1/19のブログです。金曜日