こんばんは、2年の山田です。もうそろそろ12月ですね。早いものです。さて初めに、中秋大会お疲れさまでした！ちょっとだけ反省を。個人的に、色々な動作が遅いことに加え、呼吸が多くなってしまい、タイムがかなり酷いことになりました。これらの課題を次に生かしていきたい
2021年11月
大会前日
大会当日の電車内で書いてます1年の堀井です。 11/27のメニューです↓ 大会前日ということでFP多めのメニューでした。 いよいよ年内最後の大会ですね。 スイム練が週2日と時間が限られている中、長期オフ前の状態に多少は体を戻せたかなと思いま
マトリックス
こんにちは、最近急に寒くなって着る服どうしようか悩んでる1年の玉村です。大学生になりバイトを始めたので、ちょっと良いアウターを買おうか悩み中です。皆さんはこの冬、何を着て乗り越えるか是非おしえて貰いたいです笑。では、水曜日のメニューですレペ！！この日のメニ
ガチャ
おはようございます。最近ブログを書く回数が多くてネタが切れてきました。一年の笹川です。さっそくですが水曜日のメニューです。大会も近くなってきてるので、練習を完全にこなせるように頑張りたいです。少し前からパズドラに動画を見たら無料でガチャが引けるという機能
第二の部室
おはようございます。2連続でブログを書いています。杉浦です。流石にネタが切れてきました笑月曜日の練習メニューです。ランニング2周プランク背筋腕立て伏せバトルロープ 以上です。土曜日が合同練の影響で金曜の筋トレはあまりキツくしないという方針のせいで月曜の筋ト
