レインボーカップと台風１７号

こんばんは。主将の川口です。 昨日はレインボーカップの打ち上げに参加させてもらえてありがとうございました。 これからも”部活は楽しく”という新であり、進であり、紳である、芯を持って頑張っていきますので応援よろしくお願いします。 今愛知に急接近している台風

レインボーカップ

こんにちは、村木です。雨風がすごいです。 昨日はレインボーカップの応援や打ち上げに参加させていただきした。OBさん方と交流する良い機会でした。 打ち上げに来てくださったOBの皆様、ありがとうございました。 また、台風で今どうなっているかわかりませんが、大会に参加

泳ぎ納め

こんばんは、村木です。 泳ぎ納めというタイトルですが、実は今日は水泳練習はありませんでした。 人が多ければリレーをやって〆る予定だったそうです。 今日はミーティングとプールサイドの草むしりをやっていました。 ミーティングでは名大や名市大の方々との練習、タイマ

ピラミッド

こんばんは、村木です。本日の練習メニューです。 腹筋　　　　ノーマル (各50回)　 足上げ 　　　　　　　ひねり(往復) 　　　　　　　サイド(右,左) 　　　　　　　足タッチ W-UP　　　200 Sc　　　　　200　　　　　　　F-M-P-B 　　　　 　　50 x 2　　　 　　H

教科書販売

こんばんは、村木です。本日の練習メニューです。 腹筋　　　　ノーマル (各50回)　 足上げ 　　　　　　　ひねり(往復) 　　　　　　　サイド(右,左) 　　　　　　　足タッチ W-UP　　　200 Sc　　　　　200　　　　　　　F-M-P-B 　　　　 　　 50 x 2　　　 　　H